单项选择题

人体生长激素是由脑垂体分泌的,在睡眠状态下的分泌量比清醒状态下多1倍,因此对生长发育期的青少年儿童及幼儿而言,保证充足的睡眠十分重要。然而,人体生理节律失调很容易引起睡眠障碍。这是因为人体是通过下丘脑的视交叉上核来感受光线的明暗从而控制生理节律的。由此可以推出()。

A、孩子的身高与遗传基因无关,主要是由环境决定的
B、开灯睡觉可能会影响青少年儿童的生长发育
C、运动对人体的生长发育也是非常重要的
D、均衡合理的膳食就可以满足孩子生长发育的需求