吃蒜会导致近视吗

【参考答案】

目前没有科学证据表明吃蒜会直接导致近视。但是，长期大量食用大蒜可能对眼睛健康产生负面影响。

大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物，它具有一定的刺激性，可能会刺激眼睛并导致眼部不适。此外，大蒜属于辛辣食品，过量食用可能会引起胃肠道不适，影响营养物质的吸收，进而影响眼睛的健康。

因此，建议适量食用大蒜，避免过量食用。同时，注意保持饮食均衡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，以维护眼睛健康。


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