后腰困酸的原因是什么

【参考答案】

后腰困酸的原因较多，可能与过度劳累、不良姿势、腰肌劳损、腰椎疾病、泌尿系统疾病等有关。

1. 过度劳累：长时间保持一种姿势，如久站、久坐，可能导致腰部肌肉紧张，出现后腰困酸。

2. 不良姿势：长时间弯腰、伏案工作，可能导致腰部肌肉紧张、僵硬，甚至出现筋膜炎症，引起后腰困酸。

3. 腰肌劳损：由于腰部肌肉慢性损伤、腰椎退行性变等原因引起，可出现腰部肌肉疼痛、酸胀，常反复发作。

4. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，可能会压迫脊髓、神经根，导致腰部疼痛、肌肉酸困。

5. 泌尿系统疾病：输尿管结石、肾结石等疾病，可能会引起腰部疼痛、酸困，还常伴有血尿、尿频、尿急等症状。

出现后腰困酸的症状，建议适当休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。