急性腰扭伤该如何上厕所

【参考答案】

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤后，患者常出现腰部疼痛、活动受限等症状。急性腰扭伤患者如需上厕所，可根据病情轻重选择不同方法，具体如下：

1. 病情较轻：如果患者病情较轻，如只有腰部轻微疼痛、活动轻度受限，能独立行走，建议使用马桶，避免下蹲，以减少腰部的压力。如必须下蹲，可以佩戴腰围减轻腰部负担，注意动作缓慢，避免突然体位改变。

2. 病情较重：如果患者病情较重，腰部疼痛明显、活动严重受限，建议在床上使用便盆或成人尿布，以避免腰部过度弯曲和伸展，加重疼痛和损伤。

总之，急性腰扭伤患者在如厕时应避免腰部过度弯曲和伸展，尽量减少腰部的负担，同时注意动作缓慢，避免突然体位改变，以免加重疼痛和损伤。症状严重者建议及时就医，遵医嘱进行治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。