柚子属于高嘌呤食品吗

【参考答案】

柚子不属于高嘌呤食品。

根据食物嘌呤含量表，每 100 克柚子中嘌呤含量小于 30mg，属于低嘌呤食物。

高嘌呤食物是指每 100 克食物中含嘌呤大于 150mg 的食物，如豆类及豆制品、动物内脏、海鲜等。

柚子是一种营养丰富的水果，富含维生素 C、类黄酮等营养物质，有助于抗氧化、降低胆固醇等，对人体健康有益。

需要注意的是，如果有高尿酸血症或痛风，应该避免或限制食用高嘌呤食物，以免引起血尿酸升高，导致痛风发作。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。