掌骨骨折后的剧烈运动具体是指哪些活动

【参考答案】

掌骨骨折后应避免进行剧烈运动，否则可能会导致骨折移位、疼痛、肿胀等。剧烈运动的具体定义因人而异，但通常包括高强度的手部活动，如拳击、摔跤、篮球、足球等。另外，一些可能会导致手部过度用力或受到冲击的活动，如举重、俯卧撑、引体向上等，也应该在骨折愈合前避免。

掌骨骨折后何时可以开始进行剧烈运动取决于骨折的严重程度和愈合情况。建议遵循医生的建议，并在骨折后进行适当的康复训练，以帮助恢复手部功能和力量。


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