打篮球时摔伤手该如何处理

【参考答案】

打篮球时摔伤手，首先要判断损伤的严重程度，再选择相应的处理方法，常见处理方法如下：

1. 休息：损伤后需要立即停止运动，并保持受伤部位的休息。

2. 冰敷：用冰袋或冰块敷在受伤的部位，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 15～20 分钟，每天可多次冰敷。

3. 加压包扎：可以使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4. 抬高：将受伤的手抬高到高于心脏的位置，有助于促进血液回流，减少肿胀。

5. 药物治疗：如果疼痛难忍，可以服用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

6. 就医：如果损伤严重，出现明显的肿胀、疼痛、变形或活动受限，建议及时就医，进行X 线、磁共振成像（MRI）检查，以明确损伤的程度和类型，并采取相应的治疗措施。

总之，在打篮球时摔伤手，需要根据具体情况进行处理。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。