颈椎疼痛可以按什么穴位

【参考答案】

颈椎疼痛可以按摩秉风穴、肩井穴和天柱穴等穴位来缓解症状，需遵医嘱。

1.秉风穴：精准取穴，在肩胛区，肩胛冈中点上方冈上窝中。具有舒筋活络（舒展筋骨、疏通经络），疏风止痛，止咳化痰功效。可用于治疗肩臂疼痛，上肢酸麻和颈椎痛等症状。

2.肩井穴：精准取穴，在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。具有祛风清热，通经理气，豁痰开郁功效。可用于治疗肩背疼痛，肩关节周围炎和颈椎痛等症状。

3.天柱穴：精准取穴，在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。具有疏风通络，息风宁神，强筋骨，清头目功效。可用于肩背痛，落枕和颈椎痛等症状。

需在中医指导下进行，切勿自行操作，以免耽误病情。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。