口气臭吃什么

【参考答案】

对于肠胃不好的人来说在日常生活中有一些建议可供参考：一是养成少吃多餐的习惯。而且饮食以软、松为主，一些比较坚硬、韧性较强、难以消化的东西不宜多吃，食用过多会给胃肠造成负担。二是养成规律饮食的习惯。一日三餐尽量做到按时就餐，不暴饮暴食，定量进食，避免因不规律饮食而造成肠胃系统紊乱。三是尽量避免食用、饮用刺激性食物，如咖啡、浓茶、碳酸饮料、酸辣食品饮料等。四是要注意温热饮食。胃喜温热，恶冰寒，因此冷饮和雪糕也要尽量少吃。
口臭是一件很令人烦恼的事情，但是只要在日常生活中做好口腔清洁，同时养成良好的养胃习惯，有问题及时就医明确病因对因治疗，一定能够早日解除口臭的烦恼。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。