如何治疗肩背关节疼痛

【参考答案】

肩背关节疼痛的常见原因有肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等，不同病因治疗方法不同，常采用休息、药物治疗、物理治疗、手术等治疗方法。

1. 肌肉劳损：长期保持一种姿势、重复某种动作、外伤等原因可引起肩背部肌肉、韧带等软组织损伤，出现肩背关节疼痛。患者应改变不良姿势，避免长时间伏案工作，通过按摩、热敷等方式缓解疼痛，也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2. 肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩背关节疼痛。患者应注意休息，减少肩部活动，可遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等药物，同时进行功能锻炼，如爬墙法、划圈法等。疼痛严重、保守治疗效果不佳者可进行关节镜下肩关节松解术等手术治疗。

3. 颈椎病：颈椎病患者颈椎间盘突出可能会压迫神经根，导致肩背关节疼痛。患者可通过调整生活方式、运动、药物等方式改善症状，病情严重者可进行手术治疗。

引起肩背关节疼痛的原因还有很多，如强直性脊柱炎、胸廓出口综合征等，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。