孕晚期36周水破后的应对方法

【参考答案】

如果怀孕 36 周时发生了破水，建议立即就医，并采取以下措施：

1. 保持镇静，不要慌张。立即联系医院或救护车，告知自己的情况，并按照医生的指示进行处理。

2. 躺下并抬高臀部：一旦发生破水，要立即躺下，并将臀部抬高，以减少羊水流出，防止脐带脱垂。

3. 保持外阴清洁：用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭外阴，保持外阴清洁，以防止感染。

4. 避免剧烈运动：在等待就医的过程中，要避免剧烈运动，以减少羊水流出。

5. 监测胎儿心率：如果有家用胎心仪，可以定期监测胎儿心率，以确保胎儿的安全。如果没有胎心仪，可以注意观察胎动，如果胎动异常，要及时告知医生。

总之，如果怀孕 36 周时发生破水，要保持冷静，采取正确的应对措施，并及时就医。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。