手机距离一米的观看是否会影响近视

【参考答案】

手机距离一米观看通常不会影响近视。但是，长时间使用手机或其他电子设备进行近距离用眼，可能会导致眼睛疲劳和视力下降。

使用手机时，建议保持适当的距离，并遵循 20-20-20 原则，即每隔 20 分钟，远眺 20 英尺（约 6 米）以外的物体，持续 20 秒。同时，应该避免在光线不足的环境下使用手机，并适当调整手机的屏幕亮度和对比度，以减轻眼睛疲劳。

另外，如果有近视的情况，建议去眼科医生那里进行检查，并按照医生的建议进行矫正和治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。