问答题
女人缺铁的危害是什么
【参考答案】
女人缺铁的危害有缺铁性贫血,不孕不育,月经不调和机体抵抗力下降。
铁是维持身体健康重要的营养元素,铁元素的缺乏会对身体造成一些伤害,女人缺铁的危害有:
1.缺铁性贫血。缺少铁就会导致血红蛋白合成障碍,最终导致缺铁性贫血,会经常出现眩晕的情况,还会有手脚冰凉和嗜睡的表现。
2.不孕不育。铁元素缺乏对卵巢功能有影响,导致黄体酮分泌下降,从而造成不孕不育的情况发生。
3.月经不调。黄体酮分泌下降就容易引起月经不调的问题,导致月经量少,而且颜色很淡。
4.机体抵抗力下降。铁是众多物质代谢过程中所需酶类的辅助因子,参与体内众多的物质代谢,缺铁会造成体内某些物质代谢受阻,最终导致机体抵抗力下降。
女人缺铁对身体的影响很大,需要及时补充,可以通过饮食补铁,也可能通过药物补充,多吃含铁元素丰富的食物,例如红肉等,多吃蔬菜,药物补充需要有医生的指导,这样会有比较好的效果。
*重要提示:科普问答内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。