崴脚后单脚支撑仍疼痛该如何处理

【参考答案】

崴脚后单脚支撑仍然感到疼痛，需要引起重视。首先应该停止活动并休息，避免加重损伤，随后可根据具体情况采取冷敷、热敷、药物治疗等措施缓解疼痛。如果疼痛持续加重，需要及时就医，以排除骨折等严重损伤。

1. 停止活动并休息：崴脚后应该立即停止活动，并尽可能休息。避免继续使用受伤的脚，以减轻疼痛和肿胀。

2. 冷敷：在崴脚后的 72 小时内，可以使用冰袋或冰块敷在受伤的部位，每次 15～20 分钟，以减少肿胀和疼痛。

3. 热敷：在崴脚后的 72 小时后，可以使用热敷来缓解疼痛和促进血液循环。每次热敷 15～20 分钟。

4. 药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。

5. 及时就医：如果崴脚后疼痛持续加重，或者出现明显的肿胀、瘀血，需要及时就医。医生会根据具体情况进行 X 线、CT 等检查，以排除骨折等严重损伤。

总之，崴脚后单脚支撑仍然疼痛，需要引起重视。如果疼痛持续加重，需要及时就医，以获得更好的治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。