多项选择题

保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法有利于调节自己的情绪（）。

A、去打球、下棋，分散自己的注意力
B、将烦恼向好朋友说说
C、找一个适当的理由自我安慰
D、自我封闭，不与他人交流
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热门 试题

多项选择题
以下属于情绪健康标准的有（）。
A、情绪合理
B、情绪适时
C、情绪稳定
D、情绪愉快
单项选择题
人类的基本情绪包括快乐、恐惧、悲哀和（）。
A、激动
B、亢奋
C、愤怒
D、紧张
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