桡骨远端骨折后如何解决腕关节活动受限的问题

【参考答案】

桡骨远端骨折后腕关节活动受限通常与创伤导致的关节僵硬和肌肉萎缩有关，可通过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1. 康复训练：发生桡骨远端骨折后，需及时就医进行复位和固定。在骨折愈合的过程中，应在医生指导下进行康复训练，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

（1）手指活动：早期可以进行手指的屈伸活动，以减轻水肿，避免肌肉萎缩。

（2）腕关节活动：骨折愈合后，可以逐渐进行腕关节的屈伸、内外旋等活动，以增加关节活动度。

（3）力量训练：在骨折愈合后，可以逐渐进行腕关节周围肌肉的力量训练，如手腕卷毛巾、握力器等，以增强肌肉力量，改善关节稳定性。

2. 物理治疗：物理治疗可以促进血液循环，减轻肿胀和疼痛，缓解肌肉萎缩和关节僵硬。常用的方法包括热敷、红外线照射、超短波、超声波等。

3. 药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

总之，桡骨远端骨折后腕关节活动受限的恢复需要较长时间，应在医生指导下进行综合治疗和康复训练，以获得最佳的康复效果。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。