元认知控制过程常用策略有哪些?

【参考答案】

解析：元认知策略的种类：（1）计划策略:根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动、预计结果、选择策略、想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。（2）监控策略:在认知活动进行的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并且根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。（3）调节策略:根据对认知策略效果的检査及时修正、调整认知策略。