单项选择题
A.以达到要求的活动范围和肌力程度来控制 B.以肢体有无不适、肌肉酸胀感来控制 C.以肢体有无疼痛来控制 D.活动控制法 E.反应（心率）控制法
A.1～5s B.6～10s C.11～15s D.16～20s E.21～25s
A.运动程序 B.运动方式 C.运动强度 D.运动持续时间 E.运动频度