单项选择题

B型题 术后1周开始腰肌和臀肌等长收缩锻炼可以()

A.减轻椎间盘内压力和肌肉痉挛
B.减轻对神经的压迫,缓解疼痛
C.预防肌肉萎缩
D.预防神经根粘连
E.放松背部肌肉,增加舒适感