单项选择题

关于腹式呼吸训练,描述错误的是

A.训练时全身尽可能保持放松
B.吸气时一定尽自己最大力气吸气
C.一般先呼气训练,后吸气训练
D.呼气时间较吸气时间长
E.坚持训练才有效果