腰肌劳损主要发生在哪里

【参考答案】

腰肌劳损主要发生在腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织，主要表现为腰骶部一侧或两侧疼痛，可伴有肌肉痉挛、活动受限等症状。

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，通常是由于肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起的。腰肌劳损的主要表现为腰骶部一侧或两侧疼痛，可为酸痛或胀痛，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，可伴有肌肉痉挛、活动受限等症状。

出现腰肌劳损相关症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，同时注意日常生活中的保健，如保持正确的姿势、避免长时间保持一种姿势、适当进行腰部肌肉锻炼等，以缓解症状，避免腰肌劳损的发生和加重。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。