脚底筋膜导致足跟疼痛如何治疗

【参考答案】

脚底筋膜导致足跟疼痛，可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎等引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1. 足底筋膜炎：脚底筋膜发生无菌性炎症，可以引起足跟疼痛。患者应减少站立和行走时间，更换舒适的鞋子。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，或采用超短波、冲击波等物理治疗方法。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

2. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨骨质增生的表现，可引起足跟疼痛。患者应减少负重和行走，穿软底鞋。可以使用温水泡脚，或在疼痛部位进行按摩、超声波治疗等物理治疗。疼痛严重时可以口服布洛芬、塞来昔布等药物缓解。如果骨刺较大，可以手术切除。

3. 足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫发生无菌性炎症，可引起足跟疼痛。患者应避免长时间站立或行走，穿软底鞋。可以进行热敷或超声波治疗。也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

导致足跟疼痛的原因还有很多，如跟腱炎、足弓异常等，如休息后不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗，切勿自行用药。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。