怎么去痤疮？

【参考答案】

去痤疮可以通过药物治疗，调整不良生活习惯，清淡饮食，保持皮肤清洁等方式。
1. 药物治疗：患者可遵医嘱应用外用药物或系统药物治疗，了解正确用药方法。使用外用药后部分患者局部会出现发红、干燥、脱屑、烧灼感等刺激症状，一般停药后即可缓解。如症状严重，需及时就医。
2. 调整不良生活习惯：养成规律生活习惯，保证睡眠，避免熬夜、长时间看电子产品等不良生活习惯。保持心情舒畅，适当进行体育运动。
3. 清淡饮食：平时注意多吃蔬菜、水果，多饮水，忌辛辣等刺激性、脂肪和糖类含量高的食物，奶制品适当减少。少饮浓茶、咖啡，戒烟、戒酒。
4. 保持皮肤清洁：适当用温水洗脸以去除油腻和黑头，不要用刺激性强的肥皂，避免用油脂、粉质含量高的护肤品和化妆品。切忌自行用手挤压粉刺，以免感染扩散。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。