晨起口干怎么治疗

【参考答案】

有很多人会在早上睡醒后感觉到口干的现象，偶尔出现这种情况是比较正常的，可以尝试以下方法。如果是张口呼吸、口干症所致，要进行相应的校正或治疗。

1.改善室内湿度。夏天空调房里比较舒适，但是也存在很多问题，那就是比较空气干燥，身体的水分蒸发，呼吸到的空气也会很干，这就容易出现口干症状，这个时候你可以在屋里放一盆水，或者放入空气加湿器，帮助提高屋内的水分含量，可以适当地减少口干的状况。

2.及时补充体内水分。人每天最少要喝8杯水才符合身体需要，有些人饮水较少，或是身体水分丢失严重，没有及时补充，这就导致了人体的水分不足，就很容易导致口干，所以要想减轻这个状况就要每天饮水尽量满足身体需要，并多吃水果，及时补充体内所需的水分。

但如果仍然没有改善或口干加重，可能是张口呼吸、口干症、全身系统性疾病等导致，就要去正规医院接受检查治疗，在医生指导下及时治疗，以免延误病情。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。