对摔伤引发的软组织疼痛应如何处理

【参考答案】

如果因摔伤导致软组织疼痛，可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解。

1. 休息：摔伤后应立即停止活动，并保持休息。如果疼痛严重，可以使用拐杖或助行器来减轻负重。

2. 冰敷：在摔伤后的 72 小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾对受伤部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 15～20 分钟，每天可以多次冰敷。

3. 药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非处方止痛药来缓解疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生，以便确定是否需要使用其他药物或治疗方法。

4. 加压包扎：如果摔伤部位出现肿胀，可以使用弹力绷带进行加压包扎，以减轻肿胀和疼痛。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

5. 抬高患肢：在休息时，可以将受伤的肢体抬高至心脏水平以上，以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。

如果摔伤后疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定是否存在骨折、韧带撕裂等更严重的损伤，并接受相应的治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。