单项选择题
A.持续训练法 B.间断训练法 C.循环训练法 D.循环-训练法 E.循环-间断训练法
A.股四头肌，向心性收缩 B.股四头肌，离心性收缩 C.腘绳肌，向心性收缩 D.腘绳肌，离心性收缩 E.以上都不对
A.以达到要求的活动范围和肌力程度来控制 B.以肢体有无不适、肌肉酸胀感来控制 C.以肢体有无疼痛来控制 D.活动控制法 E.反应（心率）控制法