男性性功能障碍如何护理

【参考答案】

男性性功能障碍病人在日常生活中，要注意饮食、作息、情感等多个方面。
1.戒烟限酒。
2.少吃油腻、辛辣的食物，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。
3.保证充足睡眠，注重精神的调养。
4.戒除手淫，规律性生活。
5.多运动，以增强体质，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能有益。
6.日常生活里要加强与配偶的沟通，理解，共同维持好性生活，增强信心。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。