后背脊柱的反射区位于何处

【参考答案】

后背脊柱的反射区通常位于足部和手部。

在足部，后背脊柱的反射区位于脚掌中部，从脚趾到脚跟的中线，左右脚各一个。刺激该区域可以帮助缓解后背疼痛、僵硬等不适。

在手部，后背脊柱的反射区位于手背的中央，从手腕到手肘的中线。刺激该区域也可以帮助缓解后背疼痛和僵硬。

需要注意的是，反射区按摩仅是一种辅助治疗方法，不能替代正规的医学治疗。如果后背疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以获得正确的诊断和治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。